dilluns, 24 d’abril del 2023

 La meditación Zen es una práctica ancestral que se ha extendido por todo el mundo, y Barcelona no es una excepción. En la ciudad, existen diversas opciones para quienes buscan practicar la meditación Zen.

Una de las opciones más populares es Zen Kannon, fundado por Lluís Nansen. En este centro, se ofrecen clases de meditación Zen y retiros de fin de semana para aquellos interesados en profundizar en la práctica.

Otra opción interesante es la Asociación Zen de Barcelona, donde se imparten clases semanales de meditación Zen y se organizan retiros de varios días.

También está el Centro Budista de Barcelona, donde se ofrecen clases de meditación Zen y otras prácticas budistas. Además, el centro organiza talleres y charlas sobre diferentes temas relacionados con la meditación y el budismo.

En cualquier caso, si estás interesado en la meditación Zen, en Barcelona encontrarás muchas opciones para empezar o continuar tu práctica. La meditación Zen puede ser una herramienta muy poderosa para encontrar la paz interior y la claridad mental, y puede tener muchos beneficios para tu vida cotidiana.